Chủ Nhật, 29 tháng 12, 2019

Là đồ thừa của động vật, tại sao ngọc trai lại đắt đỏ đến như vậy?

Là đồ thừa của động vật, tại sao ngọc trai lại 

đắt đỏ đến như vậy?


Ngọc trai được coi là biểu tượng của sự quý phái cũng như đẳng cấp của giới thượng lưu suốt nhiều thế kỷ qua. Vậy điều gì thực sự tạo nên giá trị của thứ mà con người xem là đá quý, trong khi lại là “đồ bỏ” của động vật này?
Có không ít những bộ phận cơ thể hay thậm chí là thứ “đồ bỏ” của động vật lại rất quý giá với cuộc sống con người và thường sở hữu mức giá không tưởng!
Có thể điểm qua một vài loại như: bóng cá sủ vàng (được dùng để chế tạo chỉ tự tiêu trong y khoa) giá lên đến 1 tỷ/kg; máu con sam (điều chế chất phát hiện sự nhiễm khuẩn trong vaccine, các dụng cụ y tế) cũng là loại chất lỏng đắt nhất thế giới với giá lên đến 400 triệu đồng/lít; chất thải của cá Nhà Táng còn được biết đến với tên gọi Long Diên Hương (dùng trong ngành sản xuất nước hoa) đắt gấp 30 lần bạc về khối lượng; gần gũi và thân quen hơn chúng ta có ngọc trai, thứ được sử dụng làm đồ trang sức suốt hàng ngàn năm qua, thực chất cũng chỉ là một sản phẩm phát sinh trong cơ chế tự vệ của loài thân mềm.
Ngọc trai được coi là biểu tượng của sự quý phái cũng như giới thượng lưu suốt nhiều thế kỷ qua. Các nhà cai trị của Ấn Độ hay các nữ hoàng ở châu Âu, thời kỳ trước, luôn có thói quen khóac lên mình một số lượng khổng lồ ngọc trai, như một thứ để biểu thị quyền uy.
Thậm chí, đến tận ngày nay, loại đá quý “hữu cơ” này vẫn không hề đánh mất ngôi vị của mình, khi luôn hiện diện trên thảm đỏ, những bộ váy cưới đắt tiền hay đơn giản là một món trang sức đeo thường này của phái đẹp.

Là đồ thừa của động vật, tại sao ngọc trai lại đắt đỏ đến như vậy? - 1
Nhấn để phóng to ảnh

Năm 2018, mặt dây chuyển, với tâm điểm là một viên ngọc trai hình giọt nước cỡ lớn từng thuộc về nữ hoàng Pháp Marie Antoinette, đã được bán đấu giá với số tiền lên đến 32 triệu USD. Đây cũng chính là món trang sức ngọc trai đắt nhất thế thế giới. Bên cạnh những “siêu phẩm” như vậy, giá ngọc trai thông thường cũng đã ở mức không dành cho “phần đông” dân số. Vậy lý do nào đã khiến một thứ vô dụng với con trai lại trở nên đắt đỏ như vậy?

Là đồ thừa của động vật, tại sao ngọc trai lại đắt đỏ đến như vậy? - 2
Nhấn để phóng to ảnh

Ngọc trai được hình thành như thế nào?
Ngọc trai hình thành thông qua cơ chế tự vệ của loài nhuyễn thể. Hiểu một cách nôm na: Khi có dị vật (thường là các sinh vật nhỏ,cát) lọt qua được lớp vỏ và xâm nhập vào phần thân mềm của các loài trai/sò, chúng sẽ tự tiết ra chất khoáng aragonit hoặc canxit được dính với nhau bởi chất hữu cơ conchiolin.
Sự kết hợp của hỗn hợp này tạo ra thứ được gọi là xà cừ. Nhiệm vụ của xà cừ là bao bọc lấy dị vật để dị vật không làm tổn thương cơ thể trai/sò, Quá trình phủ xà cừ này sẽ lặp đi lặp lại và lớn dần lên thành viên ngọc trai sáng bóng mà chúng ta thường thấy.

Là đồ thừa của động vật, tại sao ngọc trai lại đắt đỏ đến như vậy? - 3
Nhấn để phóng to ảnh

Trước khi có công nghệ nuôi cấy ngọc, muốn thu thập ngọc trai, các thợ lặn phải mò xuống tận đáy sông, đáy biển bắt và kiểm tra từng con trai/sò một để tìm ngọc. Quy trình tìm ngọc này khiến ngọc trai tự nhiên là một sản vật thực sự quý hiếm và đắt đỏ. Theo ước tính, một mẻ 3 tấn trai/sò thường chỉ có 3-4 con là sở hữu viên ngọc hoàn hảo.
Ngọc trai chỉ thực sự trở nên phổ biến khi xuất hiện công nghệ nuôi cấy ngọc nhân tạo. Cũng bắt chước theo cơ chế hình thành ngọc trong tự nhiên, người ta sẽ chủ động cấy một dị vật gây kích thích, thường là mảnh vỏ trai, biểu mô của loài thân mềm vào cơ quan sinh dục của con trai. Sau một thời gian (khoảng 6 tháng) người ta sẽ tiến hành lấy viên ngọc, lúc này đã đạt kích cỡ mong muốn, và chế tác thành các món trang sức.

Là đồ thừa của động vật, tại sao ngọc trai lại đắt đỏ đến như vậy? - 4
Nhấn để phóng to ảnh

Sự khác nhau giữa ngọc trai nuôi và ngọc trai tự nhiên
Có ngoại hình rất giống với ngọc trai tự nhiên, sản lượng dồi dào và đặc biệt là giá thành rẻ, nên trên thị trường hiện nay hầu hết ngọc trai đều là được nuôi cấy nhân tạo. Dẫu vậy, dù khó phân biệt bằng mắt thường (với người không chuyên), ngọc trai tự nhiên vẫn có những tố chất đặc biệt mà ngọc trai nuôi không thể nào bắt chước được.

Là đồ thừa của động vật, tại sao ngọc trai lại đắt đỏ đến như vậy? - 5
Nhấn để phóng to ảnh

Sự khác biệt về đẳng cấp giữa 2 loại ngọc trai sẽ được phơi bày rõ ràng nhất dưới phim chụp X-quang:
  • Ngọc trai tự nhiên sẽ có kết cấu thành nhiều vòng đồng tâm (tương tự như các lớp của củ hành tây) và gần như 100% thành phần của nó đều là xà cừ.
  • Ở ngọc trai nhân tạo, chúng ta có thể nhìn thấy kết cấu 2 phần không đồng nhất là nhân (dị vật được cấy vào) và lớp xà cừ. Đáng nói hơn, lớp xà cừ ở ngọc trai nuôi chỉ tráng một lớp rất mỏng ở bên ngoài , điều này đồng nghĩa với việc một viên ngọc trai nuôi thực chất chỉ có một phần nhỏ là ngọc trai!

Là đồ thừa của động vật, tại sao ngọc trai lại đắt đỏ đến như vậy? - 6
Nhấn để phóng to ảnh

Ngoài ra, ngọc trai nuôi sẽ phát triển theo hình dạng của nhân cấy. Do vậy, hầu hết các ngọc trai loại này rất đồng nhất về hình dáng, kích cỡ. Trong khi đó, ngọc trai tự nhiên lại khó có thể đạt hình tròn hoàn hảo, mà lại phát triển ngẫu nhiên theo đủ kiểu hình.
Các yếu tố định nghĩa giá trị của ngọc trai
Nguồn gốc
Từ những thông tin vừa được đề cập ở trên, có thể kết luận rằng, sự công phu trong việc tìm kiếm (ngọc trai tự nhiên) hay chế tạo (ngọc trai nuôi) là một trong những lý do chính tạo nên cái giá đắt đỏ của ngọc trai.
Kích cỡ
Nguồn gốc là yếu tố tạo nên sự chênh lệch đáng kể về giá của một viên ngọc trai. Một yếu tố khác cũng khiến giá của viên ngọc này có thể đắt hơn viên ngọc khác chính là kích cỡ.
Cũng như nhiều loại đá quý khác, ngọc trai càng lớn thì sẽ càng đắt. Theo các chuyên gia, kích cỡ của viên ngọc phụ thuộc chủ yếu vào kích thước cơ thể của con trai/sò tạo ra nó. Ngọc trai Akoya (Nhật Bản) chỉ có thể đạt đường kính 9-10 milimet. Trong khi đó, ngọc trai Nam Thái Bình Dương hay ngọc trai đen đảo Tahiti có thể đạt đến con số 15-16 milimet. Chính kích thước khủng cũng đã khiến hai loại ngọc trai này luôn xếp ở vị trí dẫn đầu về giá thành: Một chuỗi hạt làm từ ngọc trai Nam Thái Bình Dương có thể đạt mức giá 32.000 USD (khoảng 743 triệu đồng).

Là đồ thừa của động vật, tại sao ngọc trai lại đắt đỏ đến như vậy? - 7
Nhấn để phóng to ảnh

Màu sắc
Chúng ta thường biết đến và nhìn thấy những viên ngọc trai có màu trắng. Tuy nhiên, trên thực tế dải màu sắc của loại đá quý này thực sự rất phong phú, gồm có: vàng, trắng, hồng, đen… Và màu sắc cũng chính là một nhân tố dùng để định giá ngọc trai.

Là đồ thừa của động vật, tại sao ngọc trai lại đắt đỏ đến như vậy? - 8
Nhấn để phóng to ảnh

Màu sắc của một viên ngọc quyết định chủ yếu bởi loài trai/sò vật chủ. Ví dụ như ngọc trai đen Tahiti có màu đen là bởi bên trong loài trai Pinctada margaritifera có màu đen, màu đen của viên ngọc cũng không cố định mà có thể sáng hơn hay tối hơn phụ thuộc vào quy trình nuôi cấy. Ngoài ra, đối với ngọc trai nuôi vì người ta thường cấy mô sống của một con trai/sò khác để tạo ngọc, nên nhân cấy này cũng tác động vào đặc điểm màu sắc của viên ngọc.

Các yếu tố khác

 Ngoài các yếu tố kể trên, còn nhiều đặc điểm khác để xác định giá trị của một viên ngọc trai như: Hình dáng và bề mặt (viên ngọc càng tròn, bề mặt càng trơn láng thì càng đắt), cách viên ngọc phản xạ lại ánh sáng (viên ngọc càng sáng bóng thì càng đắt) và đôi khi là cả giá trị lịch sử!
✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️
Có thể bạn quan tâm

dược liệu "VÀNG" trong làng Giảm cân Hiệu quả

ĐẬU ĐEN LÀ THẦN DƯỢC GIẢM CÂN

"UỐNG ĐẾN ĐÂU MỞ TAN ĐẾN ĐÓ"
Kết quả hình ảnh cho ĐẬU ĐEN LÀ THẦN DƯỢC GIẢM CÂN

Nếu bạn vẫn đang loay hoay tìm cách giảm cân để có eo thon, dáng đẹp chơi Tết, hãy áp dụng ngay công thức với đậu đen dưới đây.

Nghe có vẻ lạ, thế nhưng, đâụ đen có khả năng đánh tan mỡ thừa và làm trắng da rất công hiệu. Trong đậu đen có chứa chất anthocyanin là một chất chống oxy hóa, có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật, giúp giảm thiểu và kiềm chế quá trình tích trữ mỡ thừa trong cơ thể.  Hơn nữa, nhờ khả năng ức chế cơn đói do chứa lượng chất xơ dồi dào nên đỗ đen là lựa chọn thích hợp của các chị em đang thừa cân và muốn điều chỉnh thói quen ăn uống.
rang dau den len dun lay nuoc, uong den dau mo bung danh bay toi do - 1
Ngoài ra, đậu đen còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin, các dưỡng chất: sắt, vitamin, hàm lượng protein cao  và khoáng chất thiết yếu  làm tăng lượng hồng cầu trong máu nhằm cải thiện sắc tố da nhờ đó mà bạn sẽ tươi tắn, trẻ trung hơn sáng mịn, giảm hẳn tình trạng mụn, sần sùi.
Để giảm cân và làm trắng da từ đậu đen, bạn chỉ cần áp dụng các bước dưới đây.
- 200g đậu đen
- 50g đậu nành
- 50g đậu xanh
- Muối, đường
- 2 lít nước
rang dau den len dun lay nuoc, uong den dau mo bung danh bay toi do - 3
Nguyên liệu cần chuẩn bị rất đơn giản và rẻ tiền.
Cách làm:
- Cho cả 3 loại đậu vào ngâm trong 1 chậu nước ấm có hòa thêm chút muối. Ngâm chừng 30 phút để loại sạch bụi bẩn và vỏ đậu tách ra khỏi phần thịt.
rang dau den len dun lay nuoc, uong den dau mo bung danh bay toi do - 4
- Sau đó bạn vớt ra rổ, đãi sạch vỏ đậu, bỏ riêng phần vỏ và phần thịt. Những hạt đậu nổi lên bạn cũng nhặt bỏ nhé!
- Đặt chảo lên bếp đun nóng rồi đổ đậu vào rang. Mới đầu bạn có thể cho lửa to và đảo đều tay, đến khi đậu bắt đầu có mùi thơm thì hạ lửa nhỏ, vẫn đảo đều tay sao cho đậu không bị cháy.
rang dau den len dun lay nuoc, uong den dau mo bung danh bay toi do - 5
- Rang chừng 15-20 phút đến khi đậu chín thì đổ đậu ra cho nguội. Bạn đặt lên bếp nồi nước chừng 2 lít, đun đến khi sôi thì đổ chỗ đậu vừa rang vào, có thể cho chút đường vào để uống dễ hơn.
- Đun nồi đậu chừng 30 phút để những dưỡng chất có trong đậu ngấm hết ra nước. Tắt bếp chờ nước nguội, bạn dùng lưới lọc riêng phần nước và phần đậu.
rang dau den len dun lay nuoc, uong den dau mo bung danh bay toi do - 6
- Đổ nước đậu vào bình rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
Cách sử dụng:
rang dau den len dun lay nuoc, uong den dau mo bung danh bay toi do - 7
Mỗi sáng bạn uống 1 cốc nước đậu đen (chừng 300ml), sau 2 tuần bạn sẽ giật mình khi thấy mỡ bụng được đánh bay, cân nặng giảm đáng kể. Hơn nữa, da dẻ căng mịn, trắng hồng và tóc cũng được ngăn rụng tóc đáng kể.
Chúc các bạn áp dụng thành công, và có dáng đẹp du xuân nhé!
✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️
Có thể bạn quan tâm

Thứ Sáu, 27 tháng 12, 2019

Những phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ được dự đoán sẽ lên ngôi trong năm 2020

Những phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ được dự đoán sẽ lên ngôi trong năm 2020



Nâng mũi dành cho phái mạnh, cắt môi trái tim, thẩm mỹ vùng kín và nâng ngực tự nhiên là những phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ được dự đoán sẽ dẫn đầu xu hướng làm đẹp trong năm 2020.

Ngày nay, rất nhiều người đã lựa chọn phẫu thuật thẩm mỹ như một phương pháp hiệu quả và lâu dài để hoàn thiện vẻ ngoài sao cho tự tin hơn. Nếu như năm 2019 xu hướng làm đẹp chủ yếu là phẫu thuật trẻ hóa da mặt, hút mỡ giảm béo, chỉnh nha... thì năm 2020 sẽ là bước đánh dấu cho những xu hướng phẫu thuật thẩm mỹ mang tính đột phá như:
1. Nâng mũi cho nam giới
Kết quả hình ảnh cho Nâng mũi cho nam giới
Từ lâu, khi nhắc đến chủ đề làm đẹp là người ta sẽ nghĩ ngay đến nữ giới, đến phái yếu, nhưng trong thời đại hiện nay, đây cũng là vấn đề được rất nhiều đấng mày râu quan tâm. Trong đó, chủ đề được phái mạnh quan tâm nhiều nhất chính là việc phẫu thuật thẩm mỹ để có được dáng mũi như ý. Đây cũng được dự đoán là xu hướng làm đẹp sẽ bùng nổ trong năm 2020 sắp tới.
Do quan điểm mũi đẹp ở nam và nữ khác xa nhau nên các trường hợp cần nâng mũi ở nam và nữ cũng không giống nhau. Nếu như ở phái nữ một chiếc mũi đẹp là cao, thon gọn, đường nét thanh mảnh tạo nên sự dịu dàng thì với đối tượng nam giới lại khác biệt.
Phẫu thuật nâng mũi cho nam giới chú trọng đến phần sóng mũi. Vẻ đẹp chuẩn của nâng mũi nam là có hình chữ L, thay vì hình chữ S như ở phụ nữ. Ngoài ra, phần đầu mũi sau nâng cần đạt đến độ góc cạnh, không quá nhỏ và thon gọn như nữ. Xương mũi nam giới thường lớn hơn nữ và mũi có độ gồ nhiều.
Đặc biệt, chân gốc mũi và khóe mắt có tỉ lệ chính xác, không được cách quá xa nhau. Hơn thế, mũi đẹp cho nam phải toát lên vẻ nam tính mạnh mẽ, không thùy mị dịu dàng như đối với nữ.
Khi phẫu thuật nâng mũi cho phái mạnh, bác sĩ phải chỉnh hình dáng mũi chữ L thay vì tiêu chuẩn chữ S như nữ giới. Do đó, bác sĩ cần đặc biệt thay đổi cấu trúc sống mũi sao cho phần đầu mũi sau khi nâng phải có độ góc cạnh tạo nên nét mạnh mẽ cho khuôn mặt.
2. Tạo hình môi trái tim
Kết quả hình ảnh cho Tạo hình môi trái tim
Đôi môi vốn được xem là biểu tượng gợi cảm, thể hiện nữ tính và cuốn hút của phái đẹp. Một đôi môi đẹp là đôi môi có hình trái tim căng mọng và khóe môi cong cong hờn dỗi. Chính vì thế nên, phẫu thuật thẩm mỹ tạo hình môi trái tim đang là một xu hướng làm đẹp được rất nhiều chị em ưa chuộng. 
Nếu như phương pháp tiêm chất làm đầy để tạo hình môi trái tim chỉ có hiệu quả trong một thời gian nhất định thì phương pháp phẫu thuật cắt bỏ mô thừa dọc theo viền môi và tạo hình môi mới theo khuôn trái tim được nhiều chị em lựa chọn hơn vì hiệu quả lâu dài.
Phương pháp này giúp tạo đôi môi gợi cảm, lôi cuốn cho phái đẹp, đồng thời cải tạo những khuyết điểm ở môi như môi dày, viền môi không rõ ràng, kém hấp dẫn. Hơn nữa, vì chỉ là tiểu phẫu nên thời gian phục hồi cũng rất nhanh mà không cần nhiều thời gian nghỉ dưỡng.
3. Thẩm mỹ vùng kín
Kết quả hình ảnh cho Thẩm mỹ vùng kín
Theo thời gian và quá trình sinh nở, các sợi đàn hồi như collagen và elastin giảm sút khiến “vùng tam giác mật” của chị em dần bị xuống cấp. Bên cạnh đó, những vấn đề về sắc tố da, khô, viêm hay không còn được se khít cũng gây ảnh hướng rất lớn đến hạnh phúc gia đình và làm chị em mất tự tin. Để tìm lại sự nồng nàn, thăng hoa trong đời sống vợ chồng, rất nhiều chị em đã tìm đến những phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ để thay “lớp áo mới” cho vùng “nữ quyền”.
Nhờ những ưu điểm vượt trội như: Giúp thu hẹp âm hộ về đúng vị trí làm tăng khoái cảm khi yêu; giúp môi bé trở nên gọn gàng, săn chắc và hồng hào hơn giúp nâng cao chức năng sinh lý, giảm thiểu viêm nhiễm âm đạo; hạn chế tối đa đau, sưng sau điều trị; quy trình thực hiện nhanh chóng nên đây là phương pháp đang được rất nhiều chị em lựa chọn để "tân trang" lại "cô bé".
4. Nâng ngực đẹp tự nhiên
Kết quả hình ảnh cho Nâng ngực đẹp tự nhiên
Nâng ngực là một trào lưu làm đẹp không mới nhưng dạo gần đây, thay vì nâng ngực bằng túi độn silicon như trước thì chị em lại chuyển sang xu hướng mới là nâng ngực tự nhiên bằng mỡ tự thân.
Ở phương pháp này, mỡ sau khi được lấy ra sẽ được đưa vào máy li tâm chiết tách, chọn lọc các tế bào mỡ khỏe nhất, có chất lượng tốt mới được sử dụng. Vì vậy, so với các phương pháp khác như: Nâng ngực túi gel, nâng ngực túi nano thì phương pháp này được đánh giá có hiệu quả và an toàn hơn.
Ngoài ra, phương pháp này còn được các bác sĩ đánh giá cao bởi những ưu điểm sau:
- Khuôn ngực mềm mại, tự nhiên như ngực thật chứ không bị cứng.
- Không hề có sẹo mổ.
- Không ảnh hưởng đến tuyến sữa khi cho con bú.
- Mỡ lấy từ vùng bụng hay đùi có tác dụng giảm mỡ toàn thân và mang tính thẩm mỹ.
- Không có hiện tượng bao xơ, mất cảm giác như phương pháp đặt túi độn.
Nguồn: thoidaiplus
✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️
Có thể bạn quan tâm

Thứ Tư, 25 tháng 12, 2019

💋💋💋Tuyệt chiêu giúp da căng mọng vào mùa đông

Tuyệt chiêu giúp da căng mọng vào mùa đông

💋💋💋

Những mẹo chăm sóc da giúp tăng gấp bội phần hiệu quả dưỡng và duy trì độ ẩm cho da, bất chấp thời tiết khô lạnh của mùa đông.

Càng gần cuối năm, nhiệt độ càng hạ xuống thấp tạo ra không khí lạnh và khô hanh. Điều này chính là nguyên nhân hàng đầu khiến cho da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, trở nên bong tróc, nứt nẻ và xỉn màu. Lúc này, việc dưỡng ẩm cho da chính là ưu tiên hàng đầu để giúp da cân bằng độ ẩm bên trong và giúp da khỏe mạnh, căng mướt. Kể cả các nàng da dầu cũng tuyệt đối không nên chủ quan bỏ qua việc dưỡng ẩm, bởi nếu không có đủ độ ẩm, da rất dễ bị mụn trứng cá do bã nhờn dư thừa lẫn với các tế bào da chết làm bít kín lỗ chân lông.
Do vậy, trong thời tiết như hiện nay, để tăng gấp bội phần hiệu quả dưỡng và duy trì độ ẩm cho da, bạn sẽ cần đến các mẹo chăm sóc da dưới đây: 
1. Tẩy tế bào chết thật kỹ
Kết quả hình ảnh cho Tẩy tế bào chết thật kỹ
Mùa đông, da thường hay bị đóng vảy và bong tróc vì vậy, điều đầu tiên cần phải lưu ý khi chăm sóc da ở thời điểm này chính là phải tẩy tế bào chết thật kỹ. Bạn có thể làm sạch da chết một cách an toàn bằng các loại mặt nạ tự nhiên như: trà xanh, dâu tây, mật ong,... hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm có sự kết hợp của các chất như: alpha và beta hydroxy acid. 
2. Thoa kem dưỡng khi da còn ẩm
Kết quả hình ảnh cho Thoa kem dưỡng khi da còn ẩm
Rất nhiều bạn có thói quen là sau khi rửa mặt, để da thật khô mới thoa kem dưỡng lên, nhưng điều đó hoàn toàn là sai lầm. Bởi khi da còn ẩm sẽ dễ dàng hấp thu các dưỡng chất và phát huy tác dụng tốt hơn so với da khô.
3. Nhẹ nhàng vỗ kem dưỡng lên da
Kết quả hình ảnh cho Nhẹ nhàng vỗ kem dưỡng lên da
Khi thoa kem dưỡng hay bất cứ sản phẩm skincare nào, bạn tốt nhất không nên massage mạnh tay vì về lâu dài, điều này có thể gây tổn thương hay khiến làn da bị chảy xệ và hình thành nếp nhăn.
4. Dùng kem dưỡng ẩm mix cùng serum vitamin C
Hình ảnh có liên quan
Vitamin C có tác dụng giúp làm sáng mịn làn da xỉn màu, thô ráp, khi được kết hợp cùng với kem dưỡng ẩm, sẽ làm gấp đôi hiệu quả dưỡng da, giúp da vừa sáng hồng lại vừa mịn màng, căng mướt và tràn đầy sức sống. 
5. Dưỡng da nhiều lớp
Kết quả hình ảnh cho nhiều lớp da
Trong những ngày đông khô lạnh, việc duy trì làn da ẩm mọng cả ngày là vô cùng quan trọng nên nếu chỉ áp dụng một lớp kem dưỡng ẩm thôi thì không đủ. Chính vì thế, để cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da, các bạn có thể kết hợp nhiều lớp dưỡng da như: toner, essence, serum, kem dưỡng, mặt nạ ngủ… theo nguyên tắc thoa từ sản phẩm có kết cấu từ lỏng nhẹ đến đặc hơn.
6. Thận trọng khi sử dụng sản phẩm trị mụn
Kết quả hình ảnh cho Thận trọng khi sử dụng sản phẩm trị mụn
Làn da trong mùa đông thường khô, mỏng và rất nhạy cảm. Lúc này, nếu bị mụn thì các bạn nên dùng những sản phẩm trị mụn có chiết xuất từ thiên nhiên hoặc các loại kem, thuốc có thành phần dịu nhẹ, có chứa salicylic acid thay vì benzoyl peroxide để đỡ gây khô da mà vẫn đảm bảo hiệu quả trị mụn.
7. Khóa ẩm bằng dầu dưỡng 
Kết quả hình ảnh cho Khóa ẩm bằng dầu dưỡng
Sau khi da đã được dưỡng và cấp ẩm một cách đầy đủ thì điều cần kíp bạn phải làm lúc này đó là khóa ẩm cho da. Đây là bước cuối cùng để tạo một lớp màng vật lý bao phủ bề mặt da, giúp các dưỡng chất không bị bay hơi, duy trì độ ẩm cho da luôn được ngậm nước và trở nên căng mọng, tràn đầy sức sống. Quy trình dưỡng ẩm cho da tốt nhất là lần lượt áp dụng toner, essence, serum, kem dưỡng ẩm…khóa ẩm cuối cùng.
✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️
Có thể bạn quan tâm

Thứ Hai, 23 tháng 12, 2019

😍😍😍 Cách làm đẹp da không tì vết hiệu quả cho mọi đối tượng

Cách làm đẹp da không tì vết hiệu quả cho mọi đối tượng

😍😍😍
Cách làm đẹp da có thể nói là từ khóa được tìm kiếm hàng đầu từ những cô nàng mê làm đẹp. Làn da đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn trước đám đông, khiến bạn trông trẻ hơn tuổi thật của mình. Hơn thế nữa, sở hữu làn da sáng khỏe, bóng mịn sẽ khiến bạn không phải mất công trang điểm nhiều mà trông vẫn xinh đẹp như "hot girl". Để sở hữu làn da đẹp mịn màng không tì vết mời bạn tham khảo một phương pháp làm đẹp từ tự nhiên và chu trình chăm sóc da đúng cách được gợi ý trong bài viết dưới đây.

1. Cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên

1.1. Làm đẹp da từ các loại trái cây

1.1.1. Da đẹp hơn nhờ mặt nạ đu đủ

Trong các cách làm đẹp da từ thiên nhiên, đu đủ được xem là nguyên liệu làm đẹp da vô cùng hữu ích. Đu đủ là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng và giàu thành phần chống oxy hóa. Trong quả đu đủ có chứa enzym papain, thành phần có khả năng loại bỏ tế bào chết trên da. Đồng thời giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng mịn màng sau khi đắp mặt nạ đu đủ thường xuyên. Bên cạnh đó, đu đủ còn giàu vitamin A giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da hiệu quả.
cách làm đẹp da bằng mặt nạ đu đủ
Đu đủ là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng và giàu thành phần chống oxy hóa. Ảnh: Internet.
Cách làm mặt nạ đu đủ đẹp da như sau:
Chọn quả đu đủ chín rồi xay nhuyễn ra, sau đó đắp hỗn hợp này lên da. Chờ trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại mặt với nước. Có thể cho thêm vào đu đủ các nguyên liệu như nước cốt chanh hoặc mật ong để tăng thêm hiệu quả. Mặt nạ đu đủ nên đắp từ 1 – 2 lần/tuần sẽ đem lại hiệu quả cao.

1.1.2. Cách làm đẹp da từ quả bơ

Bơ rất tốt để dưỡng ẩm cho da, đặc biệt là những làn da khô và da nhạy cảm. Khi kết hợp cùng sữa chua, tính kháng khuẩn có trong sữa chua sẽ giúp làm sạch da và giúp làm sáng da hiệu quả. Mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên từ quả bơ kết hợp cùng sữa chua còn có công dụng trong việc điều trị mụn rất tốt.
Cách làm đẹp da từ quả bơ được thực hiện như sau:
Chuẩn bị:
  • 1/4 quả bơ đã nghiền sẵn
  • 1 muỗng sữa chua không đường
cách làm đẹp da bằng mặt nạ bơ
Bơ rất tốt để dưỡng ẩm cho da, đặc biệt là những làn da khô và da nhạy cảm. Ảnh: Internet.
Cách làm:
  • Bước 1: Trộn bơ và sữa chua lại thành một hỗn hợp đồng nhất.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên mặt và để trong vòng 15 phút.
  • Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước ấm sau đó rửa thêm một lần bằng nước lạnh.
  • Bước 4: Lau khô mặt và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.
Để đạt hiệu quả cao nên đắp mặt nạ bơ từ 1 – 2 lần/tuần.

1.1.3. Cách làm đẹp da từ quả chuối

Chuối là loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B, E… Các chất này có khả năng ngăn ngừa lão hóa da, làm mờ nếp nhăn và dưỡng ẩm vô cùng hiệu quả. Do đó người ta thường hay sử dụng chuối như một nguyên liệu làm đẹp da mặt từ thiên nhiên rất bổ ích.

cách làm đẹp da bằng mặt nạ chuối
Chuối có khả năng ngăn ngừa lão hóa da, làm mờ nếp nhăn và dưỡng ẩm hiệu quả. Ảnh: Internet.
Sau đây là cách làm đẹp da bằng chuối:
Chọn chuối chín và lột bỏ vỏ chuối, lấy phần thịt nghiền cho thật nhuyễn. Đắp chuối nghiền lên da và để trong vòng 30 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước. Mặt nạ này sẽ giúp loại bỏ được bụi bẩn trên da giúp da se khít lỗ chân lông to và trở nên mịn màng hơn.

1.1.4. Cách làm đẹp da bằng quả cam

Trong quả cam tươi có chứa rất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Bạn có thể uống nước ép cam tươi để bổ sung vitamin từ bên trong giúp da đẹp hơn. Ngoài ra cũng có thể sử dụng quả cam để làm các loại mặt nạ đẹp da từ bên ngoài hiệu quả.
Cách làm mặt nạ từ quả cam giúp sáng da, đẹp mịn màng:
Chuẩn bị:
  • 1 quả cam tươi
  • 1 hũ sữa chua không đường
cách làm đẹp da bằng mặt nạ cam
Mặt nạ từ cam giúp làm sáng da và mờ các vết thâm. Ảnh: Internet.
Cách làm mặt nạ từ quả cam:
  • Bước 1: Gọt vỏ quả cam và vắt lấy nước ép.
  • Bước 2: Phần vỏ cam đem xay nhuyễn thành bột.
  • Bước 3: Trộn nước ép cam với sữa chua không đường và cho bột vỏ cam vào cùng.
  • Bước 4: Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút rồi rửa lại với nước.
Mặt nạ cam tươi giúp làm đẹp da rất tốt, da bạn sẽ trở nên trắng sáng hơn sau một thời gian áp dụng.

1.1.5. Cách làm đẹp da bằng xoài

Xoài mang đến rất nhiều lợi ích cho làm da của phái đẹp. Đầu tiên phải kể đến tác dụng ngăn chặn tia UVB gây lão hóa da nhờ chất chống oxy hóa như Beta-carotene, vitamin C và E… Các dưỡng chất này còn có tác dụng chăm sóc làn da luôn mịn màng và rạng rỡ.
Quả xoài giúp cung cấp độ ẩm cho da khô rất hiệu quả. Hơn thế nữa, thành phần axit alpha hydroxit còn có tác dụng phá vỡ kết cấu của tế bào chết cùng với vitamin C kích thích sản sinh collagen.
cách làm đẹp da bằng mặt nạ xoài
Mặt nạ xoài có tác dụng ngăn chặn tia UVB gây lão hóa da, cung cấp độ ẩm cho da rất tốt. Ảnh: Internet.
Cách làm đẹp da bằng xoài giúp dưỡng ẩm cho da được thực hiện như sau:
Chuẩn bị:
  • 1 muỗng xoài chín
  • 1 muỗng mật ong
  • 1 muỗng sữa chua không đường
Cách làm:
  • Bước 1: Nghiền nhỏ xoài ra trong một chiếc bát rồi trộn chung mật ong và sữa chua vào cùng tạo thành hỗn hợp mặt nạ.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt sau đó bôi hỗn hợp lên da và thư giãn trong vòng 15 phút.
  • Bước 3: Sử dụng một chiếc khăn ấm để lau sạch mặt.
  • Bước 4: Rửa lại mặt một lần với nước ấm và lau khô mặt.
Công thức mặt nạ xoài này giúp dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả vào tiết trời mùa đông hanh khô.

1.2. Cách làm đẹp da bằng rau xanh hiệu quả

1.2.1. Cách làm đẹp da bằng lá tía tô

Tía tô có thể được dùng để ăn sống và chế biến các món hấp rất ngon và bổ dưỡng. Bên cạnh đó loại rau này còn có công dụng làm đẹp da rất hiệu quả. Tía tô chứa hàm lượng chất dồi dào như vitamin A, C, canxi, sắt, photpho… Các khoáng chất này có công dụng làm da khỏe mạnh và chống lão hóa rất hữu hiệu. Có rất nhiều cách làm đẹp da bằng lá tía tô như uống trà tía tô, đắp mặt nạ lá tía tô để trị mụn, dưỡng da…
cách làm đẹp da bằng mặt nạ tía tô
Mặt nạ tía tô có công dụng làm da khỏe mạnh và chống lão hóa rất hữu hiệu. Ảnh: Internet.
Cách dùng lá tía tô dưỡng da được thực hiện như sau:
Chuẩn bị:
1 nắm lá tía tô (khoảng 10 lá)
Cách làm:
  • Bước 1: Rửa sạch lá tía tô rồi đem xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
  • Bước 2: Rửa mặt sạch sau đó bôi nước cốt lá tía tô lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
  • Bước 3: Rửa lại mặt với nước ấm và sau đó rửa thêm một lần bằng nước lạnh.
Mặt nạ lá tía tô nên sử dụng từ 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp trị thâm mụn, sạm da, giúp da trở nên trắng sáng và căng mịn.

1.2.2. Cách làm đẹp da với mồng tơi

Mồng tơi là một loại rau lá xanh quen thuộc trong mọi bữa ăn của gia đình. Tuy nhiên ít ai biết được rằng đây cũng là nguyên liệu giúp dưỡng trắng da rất hiệu quả. Trong mồng tơi có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, các chất khoáng như sắt, canxi… rất có lợi cho da.
cách làm đẹp da bằng mặt nạ mồng tơi
Mặt nạ mồng tơi có thể làm trắng da rất hiệu quả. Ảnh: Internet.
Cách làm trắng da bằng rau mồng tơi:
Chuẩn bị:
  • 1 nắm rau mồng tơi non
  • 1 muỗng muối biển
Cách làm:
  • Bước 1: Rửa sạch rau mồng tơi rồi ngâm với nước muối trong 10 phút.
  • Bước 2: Vớt mồng tơi ra và để ráo nước, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
  • Bước 3: Bỏ nước cốt mồng tơi vào một cái chén nhỏ và cho muối biển vào khuấy đều.
  • Bước 4: Rửa mặt, bôi lên da và massage nhẹ nhàng rồi nằm thư giãn trong 20 phút.
  • Bước 5: Rửa mặt lại với nước ấm và rửa thêm một lần bằng nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông.
Sử dụng mặt nạ mồng tơi từ 2 – 3 lần/tuần da sẽ bật tông đáng kể, đồng thời còn giảm thâm nám.

1.2.3. Cách làm đẹp da bằng rau diếp cá

Rau diếp cá được biết đến như một nguyên liệu trị mụn và dưỡng da hiệu quả. Các hãng mỹ phẩm cũng đã áp dụng loại rau này để sản xuất ra nhiều sản phẩm tốt cho các chị em phụ nữ. Nhờ hàm lượng vitamin, các khoáng chất và chất chống oxy hoá dồi dào, rau diếp cá sẽ giúp bạn sở hữu làn da sạch mụn, trắng sáng và đẩy lùi các nếp nhăn một cách thần kỳ.
cách làm đẹp da bằng mặt nạ diếp cá
Rau diếp cá giúp da sạch mụn, trắng sáng và đẩy lùi các nếp nhăn một cách thần kỳ. Ảnh: Internet.
Cách làm đẹp da bằng rau diếp cá:
Chuẩn bị:
  • 20 lá diếp cá
Cách làm:
  • Bước 1: Rửa sạch rau diếp cá rồi nghiền nát, lọc lấy nước cốt.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt và bôi nước cốt diếp cá lên da và cổ.
  • Bước 3: Dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ lên da trong khoảng 1 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
  • Bước 4: Để dung dịch trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước.
Bạn cũng có thể để mặt nạ diếp cá lại trên da qua đêm thay vì rửa lại mặt. Vì nước cốt diếp cá sẽ thấm vào da rất nhanh, chỉ để lại một lớp màng mỏng trên da. Sáng hôm sau rửa lại với nước bạn sẽ thấy làn da rất mềm mại và tươi mát.

1.2.4. Cách làm đẹp da bằng rau má

Có thể bạn chưa biết rau má có chứa nhiều thành phần làm đẹp rất hữu dụng. Trong rau má có chứa nhiều vitamin A, C, các hoạt chất như saponin và triterpenoids, beta coroten, cùng nhiều khoáng chất khác… Các chất này có tác dụng chống oxy hóa, làm ức chế sự hình thành của các hắc tố dưới da, kích thích tái tạo tế bào da mới đem lại cho bạn làn da sáng mịn, đều màu.
Ngoài ra chất saponin có trong rau má còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, củng cố cấu trúc da và nhanh lành sẹo. Chính vì thế đây là nguyên liệu trị mụn và mẩn ngứa rất hiệu quả.
cách làm đẹp da bằng mặt nạ rau má
Rau má có tác dụng chống oxy hóa, làm ức chế sự hình thành của các hắc tố dưới da. Ảnh: Internet.
Cách làm đẹp da bằng rau má được thực hiện như sau:
Chuẩn bị:
  • Lá rau má tươi
Cách làm:
  • Bước 1: Rửa sạch rau má rồi xay nhuyễn.
  • Bước 2: Đắp phần rau má đã xay lên trên mặt và thư giãn trong 20 phút.
  • Bước 3: Rửa mặt lại với nước.
Nên đắp mặt nạ rau má từ 2 – 3 lần để có hiệu quả tốt. Mặt nạ rau má có tác dụng làm trắng da, chữa lành vết thương do mụn gây ra. Đồng thời còn giúp kích thích lưu thông máu, hút sạch bã nhờn và tái tạo bề mặt da hiệu quả.

1.2.5. Cách làm đẹp da bằng rau răm

Nếu bạn đang lo lắng những lỗ chân lông trên khuôn mặt mình quá to và mất thẩm mỹ thì rau răm sẽ giúp bạn khắc phục khuyết điểm này. Rau răm là nguyên liệu có khả năng se khít lỗ chân lông rất tuyệt vời.
Nhờ khả năng tăng cường sản sinh các tế bào mới, rau răm có thể lấp đầy lỗ chân lông và sẹo rỗ, đem lại cho bạn làn da căng mịn không tì vết. Bên cạnh đó các vitamin và chất chống oxy hóa trong rau răm có thể giúp bạn duy trì sự tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa vô cùng hiệu nghiệm. Mặt nạ từ rau răm còn giúp trị sẹo thâm, nám và tàn nhang rất tốt.
cách làm đẹp da bằng mặt nạ rau răm
Rau răm là nguyên liệu có khả năng se khít lỗ chân lông rất tuyệt vời. Ảnh: Internet.
Cách làm đẹp da bằng rau răm:
Chuẩn bị:
  • 1 nắm lá rau răm tươi
  • 1 muỗng muối
Cách làm:
  • Bước 1: Rửa sạch rau răm và cho vào máy xay xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở ra
  • Bước 3: Bôi nước cốt rau răm lên mặt và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
  • Bước 4: Thư giãn trong khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước ấm sau đó rửa thêm một lần nữa bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.
Nên thực hiện cách này 2 lần/tuần để thấy rõ hiệu quả. Sau một thời gian lỗ chân lông trên da sẽ được thu nhỏ và làn da trở nên mịn màng hơn rất nhiều.

2. Cách làm đẹp da theo quy trình cơ bản và đầy đủ nhất

Những cách làm đẹp da tự nhiên trên đây đóng vai trò như một loại mặt nạ. Để chăm sóc toàn diện cho làn da, bạn cần có cho mình một chu trình chăm sóc da bài bản, khoa học. Vậy nên, sử dụng mỹ phẩm thích hợp theo từng bước chăm sóc là điều cần thiết. Sử dụng đúng cách còn đem lại hiệu quả hơn so với các cách làm đẹp tự nhiên thông thường. Chỉ cần bạn nắm rõ nguyên tắc sử dụng và lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình, bạn sẽ sở hữu làn da đẹp rạng ngời không tì vết.

2.1. Làm sạch da đúng cách

Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất để da luôn sạch và không bị vi khuẩn tấn công. Điều bạn cần làm là chọn loại nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với làn da. Bước này giúp rửa trôi lớp make up và bụi bẩn sau một ngày dài. Làn da của bạn sẽ được thư giãn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
làm sạch da
Làm sạch da là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Ảnh: Internet.
Đây là cách làm đẹp da tối thiểu và quan trọng nhất không thể bỏ qua giúp bạn sở hữu khuôn mặt đẹp rạng ngời không tì vết. Tẩy trang nên được thực hiện vào buổi tối còn sữa rửa mặt cần được thực hiện vào 2 buổi sáng và tối để mang lại làn da sạch thoáng.

2.2. Dùng toner hoặc nước hoa hồng cân bằng da

Sau khi làm sạch mặt, bạn nên sử dụng thêm toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng lại da. Vì khi rửa mặt da bạn sẽ mất đi độ pH vốn có trên da. Bước này sẽ giúp da bạn được cân bằng lại, đồng thời giúp các lỗ chân lông được se khít hơn. Những ai mới “tập tành” dưỡng da có thể tìm hiểu xem toner là gì để biết thêm về công dụng, lợi ích của sản phẩm này.
dùng toner
Nước hoa hồng giúp cân bằng độ pH trên da, các lỗ chân lông được se khít hơn. Ảnh: Internet.
Ngoài ra, toner còn giúp cung cấp độ ẩm và là bước đệm để các dưỡng chất phía sau được thẩm thấu tốt hơn. Lưu ý, nên chọn những loại toner không cồn và có chiết xuất từ thiên nhiên nếu bạn thuộc da nhạy cảm, dễ lên mụn nhé.

2.3. Dùng sản phẩm đặc trị

Bước này không phải là bước bắt buộc phải có trong quy trình dưỡng da nếu bạn không gặp các vấn đề về da. Nếu da bạn bị một số vấn đề như mụn, nám, tàn nhang, lão hóa… thì sau khi sử dụng nước hoa hồng bạn có thể sử dụng sản phẩm để đặc trị riêng cho từng vấn đề da.
Bước này sử dụng các tinh chất cô đặc như serum, ampoule với những thành phần dưỡng chất đặc trị chuyên biệt sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng của da. Trong trường hợp da bạn không có vấn đề gì bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ làm đẹp da như serum dưỡng trắng, tinh chất chống lão hóa… để da bạn được săn chắc và trắng mịn hơn.
dùng các sản phẩm đặc trị
Sử dụng các sản phẩm đặc trị là bước bổ trợ làm đẹp da hiệu quả. Ảnh: Internet.

2.4. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm không thể thiếu khi nhắc đến quy trình làm đẹp da bằng mỹ phẩm. Đây là bước khóa ẩm các dưỡng chất được bôi lên da ở bước trước. Đồng thời kem dưỡng ẩm còn giúp cấp ẩm, cấp nước cho da khiến da luôn được ẩm mượt và căng mịn, ngăn ngừa các hiện tượng lão hóa. Bên cạnh đó sử dụng kem dưỡng ẩm cũng là cách bảo vệ cho các tinh chất có trong serum không bị thất thoát ra ngoài.
dùng kem dưỡng ẩm cho da
Kem dưỡng ẩm giúp khóa ẩm và ngăn ngừa các dưỡng chất trên da không bị thất thoát. Ảnh: Internet.
Tùy thuộc vào loại da mà bạn chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với mình. Nếu bạn thuộc da dầu, hỗn hợp thiên dầu thì nên chọn các kem dưỡng ẩm dạng sữa, dạng gel. Các kem dạng này sẽ giúp thấm vào da nhanh hơn mà không gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu da bạn thường bị khô, bong tróc thì nên chọn những loại kem dưỡng ẩm cho da khô có thành phần dưỡng ẩm cao, chất kem đặc. Các loại kem này sẽ giúp da bạn không bị khô rát ngược lại còn mịn màng, mềm mượt.
Ngoài ra ở những độ tuổi trung niên trở lên bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có tác dụng ngăn ngừa lão hóa. Các loại kem này giúp da luôn săn chắc, giảm vết nhăn và ngăn ngừa tình trạng oxy hóa.

2.5. Bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời

Trong các cách làm đẹp da, bạn không thể bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng. Ánh nắng mặt trời chứa các loại tia UVA, UVB với bước sóng dài, mạnh sẽ làm hư tổn làn da của bạn nếu không biết bảo vệ da đúng cách. Để bảo vệ cho làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng vào bước cuối cùng sau chu trình chăm sóc da mặt vào buổi sáng.
bôi kem chống nắng
Nên sử dụng thêm kem chống nắng vào buổi sáng để da được bảo vệ tối đa. Ảnh: Internet.
Sử dụng kem chống nắng không những giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân gây hại của môi trường mà còn giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da. Các dấu hiệu lão hóa có thể bao gồm tình trạng nám, sạm da, nếp nhăn, lỗ chân lông to và da không đều màu…
Kem chống nắng hiện nay rất đa dạng bao gồm kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học và kem chống nắng lai cả vật lý và hóa học. Tùy vào làn da, nhu cầu và sở thích của mỗi người mà bạn nên chọn loại kem chống nắng phù hợp cho riêng mình.

3. Những lưu ý thêm khi áp dụng các cách làm đẹp da

Làm đẹp da ngoài việc sử dụng các công thức thiên nhiên hay các loai mỹ phẩm thì bạn vẫn nên lưu ý một số vấn đề để làn da thêm đẹp và khỏe mạnh hơn. Da phải được làm đep từ cả bên trong lẫn bên ngoài mới trở nên khỏe mạnh. Vì vậy dưới đây là một số lưu ý dành cho bạn.

3.1. Uống đủ nước là cách làm đẹp da đơn giản nhất

Lượng nước chiếm tới 70% khối lượng cơ thể của con người, do đó bạn nên uống đủ nước mỗi ngày để làn da luôn khỏe mạnh. Nước giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da không bị thiếu nước và trở nên khô rát. Đồng thời nước sẽ giúp các độc tố trong cơ thể được đào thải ra ngoài một cách dễ dàng hơn. 2 lít nước mỗi ngày sẽ là cách làm đẹp da hoàn hảo từ bên trong cơ thể bạn.
uống đủ nước
Uống đủ nước giúp da luôn căng mọng và khỏe khoắn hơn. Ảnh: Internet.

3.2. Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất là cách làm đẹp da từ bên trong hiệu quả

Để làn da luôn đẹp và khỏe mạnh bạn nên có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất để bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể và làn da. Nên ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin A vì vitamin A không những giúp bổ mắt mà còn hỗ trợ tốt cho làn da đang bị mụn. Vitamin A thường có trong các loại thực phẩm như cà rốt, xoài, bí đỏ…
Bên cạnh đó ăn nhiều rau xanh cũng là cách giúp bạn sở hữu làn da đẹp rạng ngời. Nhờ những vitamin và chất xơ có trong rau, cơ thể bạn sẽ được đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Các độc tố nhanh chóng được đào thải ra ngoài giúp da bạn trở nên khỏe và sáng hơn.
ăn uống đủ chất
Để làn da luôn đẹp và khỏe mạnh bạn nên có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất. Ảnh: Internet.
Ngoài ra bạn nên tăng cường bổ sung ăn các loại hạt ngũ cốc. Các loại hạt này thường giàu axit béo omega 3, kẽm, vitamin E và nhiều khoáng chất khác. Ăn hoặc uống các loại hạt sẽ giúp cơ thể tăng cường khả năng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da. Đồng thời bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại của môi trường.

3.3. Tránh dùng nhiều đồ ngọt

Trong đường có các phân tử có khả năng kết dính collagen. Do đó nếu ăn quá nhiều đường sẽ làm cho collagen hoạt động kém hơn. Thiếu collagen da sẽ mất đi độ đàn hồi, từ đó các vết nhăn xuất hiện nhiều hơn, lỗ chân lông cũng to ra.
tránh ăn nhiều đồ ngọt
Ăn quá nhiều đường sẽ làm cho collagen hoạt động kém hơn. Ảnh: Internet.
Không những gây lão hóa da, đường còn là nguyên nhân làm cho các tế bào bị viêm. Từ đó da bị viêm nhiễm và xuất hiện các loại mụn trên mặt. Nên hạn chế ăn đồ ngọt là cách làm đẹp da không thể quên trong chế độ ăn hàng ngày.

3.4. Ngủ đủ giấc và không thức quá khuya

Nếu không ngủ đủ giấc, cơ thể bạn sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi từ đó làm tăng thêm độ nhạy cảm của da. Việc thức quá khuya sẽ làm cho cơ thể của bạn không có thời gian phục hồi, làn da không được nghỉ ngơi. Từ đó khả năng cân bằng nước trên da bị kém đi, da sẽ trở nên khô, xuất hiện nhiều nếp nhăn và các loại mụn.
ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc tinh thần sẽ sảng khoái hơn và làn da được hồi phục tốt hơn. Ảnh: Internet.
Ngủ đủ giấc và không thức quá khuya sẽ giúp làn da của bạn được thư giãn và có thời gian hồi phục. Duy trì ngủ 8 tiếng/ ngày để làn da luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn và tình trạng lão hóa da. Đây là cách làm đẹp da đến từ chính thói quen của bạn. Hãy đặt ra nguyên tắc cho bản thân và tuân theo một cách nghiêm khắc để cơ thể luôn khỏe từ bên trong và đẹp từ bên ngoài.
Bài viết trên đã chỉ ra cho bạn các cách làm đẹp da hiệu quả. Việc của bạn bây giờ là lên kế hoạch chăm sóc da một cách bài bản để làn da trở nên khỏe đẹp hơn. Chúc các bạn thành công với các cách làm đẹp da này. Đừng quên đón đọc các bài viết của Tạp chí Phụ nữ và Làm đẹp Việt Nam để có thêm nhiều kiến thức hơn về làm đẹp nhé!
Chuẩn bị:
  • 1 muỗng xoài chín
  • 1 muỗng mật ong
  • 1 muỗng sữa chua không đường
Cách làm:
  • Bước 1: Nghiền nhỏ xoài ra trong một chiếc bát rồi trộn chung mật ong và sữa chua vào cùng tạo thành hỗn hợp mặt nạ.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt sau đó bôi hỗn hợp lên da và thư giãn trong vòng 15 phút.
  • Bước 3: Sử dụng một chiếc khăn ấm để lau sạch mặt.
  • Bước 4: Rửa lại mặt một lần với nước ấm và lau khô mặt.
Công thức mặt nạ xoài này giúp dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả vào tiết trời mùa đông hanh khô.

1.2. Cách làm đẹp da bằng rau xanh hiệu quả

1.2.1. Cách làm đẹp da bằng lá tía tô

Tía tô có thể được dùng để ăn sống và chế biến các món hấp rất ngon và bổ dưỡng. Bên cạnh đó loại rau này còn có công dụng làm đẹp da rất hiệu quả. Tía tô chứa hàm lượng chất dồi dào như vitamin A, C, canxi, sắt, photpho… Các khoáng chất này có công dụng làm da khỏe mạnh và chống lão hóa rất hữu hiệu. Có rất nhiều cách làm đẹp da bằng lá tía tô như uống trà tía tô, đắp mặt nạ lá tía tô để trị mụn, dưỡng da…
cách làm đẹp da bằng mặt nạ tía tô
Mặt nạ tía tô có công dụng làm da khỏe mạnh và chống lão hóa rất hữu hiệu. Ảnh: Internet.
Cách dùng lá tía tô dưỡng da được thực hiện như sau:
Chuẩn bị:
1 nắm lá tía tô (khoảng 10 lá)
Cách làm:
  • Bước 1: Rửa sạch lá tía tô rồi đem xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
  • Bước 2: Rửa mặt sạch sau đó bôi nước cốt lá tía tô lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
  • Bước 3: Rửa lại mặt với nước ấm và sau đó rửa thêm một lần bằng nước lạnh.
Mặt nạ lá tía tô nên sử dụng từ 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp trị thâm mụn, sạm da, giúp da trở nên trắng sáng và căng mịn.

1.2.2. Cách làm đẹp da với mồng tơi

Mồng tơi là một loại rau lá xanh quen thuộc trong mọi bữa ăn của gia đình. Tuy nhiên ít ai biết được rằng đây cũng là nguyên liệu giúp dưỡng trắng da rất hiệu quả. Trong mồng tơi có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, các chất khoáng như sắt, canxi… rất có lợi cho da.
cách làm đẹp da bằng mặt nạ mồng tơi
Mặt nạ mồng tơi có thể làm trắng da rất hiệu quả. Ảnh: Internet.
Cách làm trắng da bằng rau mồng tơi:
Chuẩn bị:
  • 1 nắm rau mồng tơi non
  • 1 muỗng muối biển
Cách làm:
  • Bước 1: Rửa sạch rau mồng tơi rồi ngâm với nước muối trong 10 phút.
  • Bước 2: Vớt mồng tơi ra và để ráo nước, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
  • Bước 3: Bỏ nước cốt mồng tơi vào một cái chén nhỏ và cho muối biển vào khuấy đều.
  • Bước 4: Rửa mặt, bôi lên da và massage nhẹ nhàng rồi nằm thư giãn trong 20 phút.
  • Bước 5: Rửa mặt lại với nước ấm và rửa thêm một lần bằng nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông.
Sử dụng mặt nạ mồng tơi từ 2 – 3 lần/tuần da sẽ bật tông đáng kể, đồng thời còn giảm thâm nám.

1.2.3. Cách làm đẹp da bằng rau diếp cá

Rau diếp cá được biết đến như một nguyên liệu trị mụn và dưỡng da hiệu quả. Các hãng mỹ phẩm cũng đã áp dụng loại rau này để sản xuất ra nhiều sản phẩm tốt cho các chị em phụ nữ. Nhờ hàm lượng vitamin, các khoáng chất và chất chống oxy hoá dồi dào, rau diếp cá sẽ giúp bạn sở hữu làn da sạch mụn, trắng sáng và đẩy lùi các nếp nhăn một cách thần kỳ.
cách làm đẹp da bằng mặt nạ diếp cá
Rau diếp cá giúp da sạch mụn, trắng sáng và đẩy lùi các nếp nhăn một cách thần kỳ. Ảnh: Internet.
Cách làm đẹp da bằng rau diếp cá:
Chuẩn bị:
  • 20 lá diếp cá
Cách làm:
  • Bước 1: Rửa sạch rau diếp cá rồi nghiền nát, lọc lấy nước cốt.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt và bôi nước cốt diếp cá lên da và cổ.
  • Bước 3: Dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ lên da trong khoảng 1 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
  • Bước 4: Để dung dịch trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước.
Bạn cũng có thể để mặt nạ diếp cá lại trên da qua đêm thay vì rửa lại mặt. Vì nước cốt diếp cá sẽ thấm vào da rất nhanh, chỉ để lại một lớp màng mỏng trên da. Sáng hôm sau rửa lại với nước bạn sẽ thấy làn da rất mềm mại và tươi mát.

1.2.4. Cách làm đẹp da bằng rau má

Có thể bạn chưa biết rau má có chứa nhiều thành phần làm đẹp rất hữu dụng. Trong rau má có chứa nhiều vitamin A, C, các hoạt chất như saponin và triterpenoids, beta coroten, cùng nhiều khoáng chất khác… Các chất này có tác dụng chống oxy hóa, làm ức chế sự hình thành của các hắc tố dưới da, kích thích tái tạo tế bào da mới đem lại cho bạn làn da sáng mịn, đều màu.
Ngoài ra chất saponin có trong rau má còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, củng cố cấu trúc da và nhanh lành sẹo. Chính vì thế đây là nguyên liệu trị mụn và mẩn ngứa rất hiệu quả.
cách làm đẹp da bằng mặt nạ rau má
Rau má có tác dụng chống oxy hóa, làm ức chế sự hình thành của các hắc tố dưới da. Ảnh: Internet.
Cách làm đẹp da bằng rau má được thực hiện như sau:
Chuẩn bị:
  • Lá rau má tươi
Cách làm:
  • Bước 1: Rửa sạch rau má rồi xay nhuyễn.
  • Bước 2: Đắp phần rau má đã xay lên trên mặt và thư giãn trong 20 phút.
  • Bước 3: Rửa mặt lại với nước.
Nên đắp mặt nạ rau má từ 2 – 3 lần để có hiệu quả tốt. Mặt nạ rau má có tác dụng làm trắng da, chữa lành vết thương do mụn gây ra. Đồng thời còn giúp kích thích lưu thông máu, hút sạch bã nhờn và tái tạo bề mặt da hiệu quả.

1.2.5. Cách làm đẹp da bằng rau răm

Nếu bạn đang lo lắng những lỗ chân lông trên khuôn mặt mình quá to và mất thẩm mỹ thì rau răm sẽ giúp bạn khắc phục khuyết điểm này. Rau răm là nguyên liệu có khả năng se khít lỗ chân lông rất tuyệt vời.
Nhờ khả năng tăng cường sản sinh các tế bào mới, rau răm có thể lấp đầy lỗ chân lông và sẹo rỗ, đem lại cho bạn làn da căng mịn không tì vết. Bên cạnh đó các vitamin và chất chống oxy hóa trong rau răm có thể giúp bạn duy trì sự tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa vô cùng hiệu nghiệm. Mặt nạ từ rau răm còn giúp trị sẹo thâm, nám và tàn nhang rất tốt.
cách làm đẹp da bằng mặt nạ rau răm
Rau răm là nguyên liệu có khả năng se khít lỗ chân lông rất tuyệt vời. Ảnh: Internet.
Cách làm đẹp da bằng rau răm:
Chuẩn bị:
  • 1 nắm lá rau răm tươi
  • 1 muỗng muối
Cách làm:
  • Bước 1: Rửa sạch rau răm và cho vào máy xay xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở ra
  • Bước 3: Bôi nước cốt rau răm lên mặt và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
  • Bước 4: Thư giãn trong khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước ấm sau đó rửa thêm một lần nữa bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.
Nên thực hiện cách này 2 lần/tuần để thấy rõ hiệu quả. Sau một thời gian lỗ chân lông trên da sẽ được thu nhỏ và làn da trở nên mịn màng hơn rất nhiều.

2. Cách làm đẹp da theo quy trình cơ bản và đầy đủ nhất

Những cách làm đẹp da tự nhiên trên đây đóng vai trò như một loại mặt nạ. Để chăm sóc toàn diện cho làn da, bạn cần có cho mình một chu trình chăm sóc da bài bản, khoa học. Vậy nên, sử dụng mỹ phẩm thích hợp theo từng bước chăm sóc là điều cần thiết. Sử dụng đúng cách còn đem lại hiệu quả hơn so với các cách làm đẹp tự nhiên thông thường. Chỉ cần bạn nắm rõ nguyên tắc sử dụng và lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình, bạn sẽ sở hữu làn da đẹp rạng ngời không tì vết.

2.1. Làm sạch da đúng cách

Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất để da luôn sạch và không bị vi khuẩn tấn công. Điều bạn cần làm là chọn loại nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với làn da. Bước này giúp rửa trôi lớp make up và bụi bẩn sau một ngày dài. Làn da của bạn sẽ được thư giãn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
làm sạch da
Làm sạch da là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Ảnh: Internet.
Đây là cách làm đẹp da tối thiểu và quan trọng nhất không thể bỏ qua giúp bạn sở hữu khuôn mặt đẹp rạng ngời không tì vết. Tẩy trang nên được thực hiện vào buổi tối còn sữa rửa mặt cần được thực hiện vào 2 buổi sáng và tối để mang lại làn da sạch thoáng.

2.2. Dùng toner hoặc nước hoa hồng cân bằng da

Sau khi làm sạch mặt, bạn nên sử dụng thêm toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng lại da. Vì khi rửa mặt da bạn sẽ mất đi độ pH vốn có trên da. Bước này sẽ giúp da bạn được cân bằng lại, đồng thời giúp các lỗ chân lông được se khít hơn. Những ai mới “tập tành” dưỡng da có thể tìm hiểu xem toner là gì để biết thêm về công dụng, lợi ích của sản phẩm này.
dùng toner
Nước hoa hồng giúp cân bằng độ pH trên da, các lỗ chân lông được se khít hơn. Ảnh: Internet.
Ngoài ra, toner còn giúp cung cấp độ ẩm và là bước đệm để các dưỡng chất phía sau được thẩm thấu tốt hơn. Lưu ý, nên chọn những loại toner không cồn và có chiết xuất từ thiên nhiên nếu bạn thuộc da nhạy cảm, dễ lên mụn nhé.

2.3. Dùng sản phẩm đặc trị

Bước này không phải là bước bắt buộc phải có trong quy trình dưỡng da nếu bạn không gặp các vấn đề về da. Nếu da bạn bị một số vấn đề như mụn, nám, tàn nhang, lão hóa… thì sau khi sử dụng nước hoa hồng bạn có thể sử dụng sản phẩm để đặc trị riêng cho từng vấn đề da.
Bước này sử dụng các tinh chất cô đặc như serum, ampoule với những thành phần dưỡng chất đặc trị chuyên biệt sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng của da. Trong trường hợp da bạn không có vấn đề gì bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ làm đẹp da như serum dưỡng trắng, tinh chất chống lão hóa… để da bạn được săn chắc và trắng mịn hơn.
dùng các sản phẩm đặc trị
Sử dụng các sản phẩm đặc trị là bước bổ trợ làm đẹp da hiệu quả. Ảnh: Internet.

2.4. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm không thể thiếu khi nhắc đến quy trình làm đẹp da bằng mỹ phẩm. Đây là bước khóa ẩm các dưỡng chất được bôi lên da ở bước trước. Đồng thời kem dưỡng ẩm còn giúp cấp ẩm, cấp nước cho da khiến da luôn được ẩm mượt và căng mịn, ngăn ngừa các hiện tượng lão hóa. Bên cạnh đó sử dụng kem dưỡng ẩm cũng là cách bảo vệ cho các tinh chất có trong serum không bị thất thoát ra ngoài.
dùng kem dưỡng ẩm cho da
Kem dưỡng ẩm giúp khóa ẩm và ngăn ngừa các dưỡng chất trên da không bị thất thoát. Ảnh: Internet.
Tùy thuộc vào loại da mà bạn chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với mình. Nếu bạn thuộc da dầu, hỗn hợp thiên dầu thì nên chọn các kem dưỡng ẩm dạng sữa, dạng gel. Các kem dạng này sẽ giúp thấm vào da nhanh hơn mà không gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu da bạn thường bị khô, bong tróc thì nên chọn những loại kem dưỡng ẩm cho da khô có thành phần dưỡng ẩm cao, chất kem đặc. Các loại kem này sẽ giúp da bạn không bị khô rát ngược lại còn mịn màng, mềm mượt.
Ngoài ra ở những độ tuổi trung niên trở lên bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có tác dụng ngăn ngừa lão hóa. Các loại kem này giúp da luôn săn chắc, giảm vết nhăn và ngăn ngừa tình trạng oxy hóa.

2.5. Bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời

Trong các cách làm đẹp da, bạn không thể bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng. Ánh nắng mặt trời chứa các loại tia UVA, UVB với bước sóng dài, mạnh sẽ làm hư tổn làn da của bạn nếu không biết bảo vệ da đúng cách. Để bảo vệ cho làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng vào bước cuối cùng sau chu trình chăm sóc da mặt vào buổi sáng.
bôi kem chống nắng
Nên sử dụng thêm kem chống nắng vào buổi sáng để da được bảo vệ tối đa. Ảnh: Internet.
Sử dụng kem chống nắng không những giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân gây hại của môi trường mà còn giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da. Các dấu hiệu lão hóa có thể bao gồm tình trạng nám, sạm da, nếp nhăn, lỗ chân lông to và da không đều màu…
Kem chống nắng hiện nay rất đa dạng bao gồm kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học và kem chống nắng lai cả vật lý và hóa học. Tùy vào làn da, nhu cầu và sở thích của mỗi người mà bạn nên chọn loại kem chống nắng phù hợp cho riêng mình.

3. Những lưu ý thêm khi áp dụng các cách làm đẹp da

Làm đẹp da ngoài việc sử dụng các công thức thiên nhiên hay các loai mỹ phẩm thì bạn vẫn nên lưu ý một số vấn đề để làn da thêm đẹp và khỏe mạnh hơn. Da phải được làm đep từ cả bên trong lẫn bên ngoài mới trở nên khỏe mạnh. Vì vậy dưới đây là một số lưu ý dành cho bạn.

3.1. Uống đủ nước là cách làm đẹp da đơn giản nhất

Lượng nước chiếm tới 70% khối lượng cơ thể của con người, do đó bạn nên uống đủ nước mỗi ngày để làn da luôn khỏe mạnh. Nước giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da không bị thiếu nước và trở nên khô rát. Đồng thời nước sẽ giúp các độc tố trong cơ thể được đào thải ra ngoài một cách dễ dàng hơn. 2 lít nước mỗi ngày sẽ là cách làm đẹp da hoàn hảo từ bên trong cơ thể bạn.
uống đủ nước
Uống đủ nước giúp da luôn căng mọng và khỏe khoắn hơn. Ảnh: Internet.

3.2. Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất là cách làm đẹp da từ bên trong hiệu quả

Để làn da luôn đẹp và khỏe mạnh bạn nên có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất để bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể và làn da. Nên ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin Avitamin A không những giúp bổ mắt mà còn hỗ trợ tốt cho làn da đang bị mụn. Vitamin A thường có trong các loại thực phẩm như cà rốt, xoài, bí đỏ…
Bên cạnh đó ăn nhiều rau xanh cũng là cách giúp bạn sở hữu làn da đẹp rạng ngời. Nhờ những vitamin và chất xơ có trong rau, cơ thể bạn sẽ được đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Các độc tố nhanh chóng được đào thải ra ngoài giúp da bạn trở nên khỏe và sáng hơn.
ăn uống đủ chất
Để làn da luôn đẹp và khỏe mạnh bạn nên có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất. Ảnh: Internet.
Ngoài ra bạn nên tăng cường bổ sung ăn các loại hạt ngũ cốc. Các loại hạt này thường giàu axit béo omega 3, kẽm, vitamin E và nhiều khoáng chất khác. Ăn hoặc uống các loại hạt sẽ giúp cơ thể tăng cường khả năng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da. Đồng thời bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại của môi trường.

3.3. Tránh dùng nhiều đồ ngọt

Trong đường có các phân tử có khả năng kết dính collagen. Do đó nếu ăn quá nhiều đường sẽ làm cho collagen hoạt động kém hơn. Thiếu collagen da sẽ mất đi độ đàn hồi, từ đó các vết nhăn xuất hiện nhiều hơn, lỗ chân lông cũng to ra.
tránh ăn nhiều đồ ngọt
Ăn quá nhiều đường sẽ làm cho collagen hoạt động kém hơn. Ảnh: Internet.
Không những gây lão hóa da, đường còn là nguyên nhân làm cho các tế bào bị viêm. Từ đó da bị viêm nhiễm và xuất hiện các loại mụn trên mặt. Nên hạn chế ăn đồ ngọt là cách làm đẹp da không thể quên trong chế độ ăn hàng ngày.

3.4. Ngủ đủ giấc và không thức quá khuya

Nếu không ngủ đủ giấc, cơ thể bạn sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi từ đó làm tăng thêm độ nhạy cảm của da. Việc thức quá khuya sẽ làm cho cơ thể của bạn không có thời gian phục hồi, làn da không được nghỉ ngơi. Từ đó khả năng cân bằng nước trên da bị kém đi, da sẽ trở nên khô, xuất hiện nhiều nếp nhăn và các loại mụn.
ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc tinh thần sẽ sảng khoái hơn và làn da được hồi phục tốt hơn. Ảnh: Internet.
Ngủ đủ giấc và không thức quá khuya sẽ giúp làn da của bạn được thư giãn và có thời gian hồi phục. Duy trì ngủ 8 tiếng/ ngày để làn da luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn và tình trạng lão hóa da. Đây là cách làm đẹp da đến từ chính thói quen của bạn. Hãy đặt ra nguyên tắc cho bản thân và tuân theo một cách nghiêm khắc để cơ thể luôn khỏe từ bên trong và đẹp từ bên ngoài.
Bài viết trên đã chỉ ra cho bạn các cách làm đẹp da hiệu quả. Việc của bạn bây giờ là lên kế hoạch chăm sóc da một cách bài bản để làn da trở nên khỏe đẹp hơn. Chúc các bạn thành công với các cách làm đẹp da này. Đừng quên đón đọc các bài viết của Tạp chí Phụ nữ và Làm đẹp Việt Nam để có thêm nhiều kiến thức hơn về làm đẹp nhé!
Nguồn: Tổng Hợp
✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️
Có thể bạn quan tâm